Mente em Escolha — Programa de 30 Dias
🔥 Oferta de lançamento: R$67 por tempo limitado — veja o timer abaixo
PROGRAMA DE 30 DIAS

Mente em
Escolha

Pare de agir no piloto automático.
Comece a agir com intenção — nos dias bons e, especialmente, nos difíceis.

R$147 R$67

ou 3× de R$23,67 sem juros

QUERO COMEÇAR AGORA → Acesso imediato · Garantia de 7 dias · Pagamento 100% seguro

OFERTA ENCERRA EM

00 HORAS
:
00 MINUTOS
:
00 SEGUNDOS

Você sabe o que deveria fazer.
O problema nunca foi esse.

Você já leu sobre hábitos, já tentou mudar, já começou programas que pareciam perfeitos. E em algum momento — uma semana, um mês depois — o piloto automático voltou a assumir o controle. Não porque você é fraco. Porque ninguém te deu um sistema que funciona quando a vida não coopera.

  • Você explode, some ou fica preso em loop mental — e só percebe depois que já aconteceu
  • Nos dias ruins, qualquer rotina de mudança é a primeira coisa que cai
  • Você sente que já sabe o que precisa fazer, mas não consegue fazer de forma consistente
  • Tentou “ter mais disciplina” e só conseguiu mais culpa quando falhou

Uma jornada em três atos.
30 dias. Um sistema real.

Mente em Escolha não é uma coleção de técnicas. É uma progressão construída sobre como o cérebro realmente aprende — com diagnóstico antes de prescrição, ferramentas calibradas ao seu perfil e um sistema que sobrevive aos dias ruins.

ATO 1

Entender

Dias 0 a 7

Por que você age no piloto automático. Com profundidade, sem julgamento. Você sai sabendo mais sobre o próprio cérebro do que sabia antes — e isso por si só já tem valor.

ATO 2

Treinar

Dias 8 a 21

As ferramentas certas, na sequência certa, para o seu perfil específico. Três trilhas baseadas no autodiagnóstico do início — porque Reativo, Evitativo e Ruminativo precisam de abordagens diferentes.

ATO 3

Integrar

Dias 22 a 30

O sistema que sobrevive à vida real. Rotina em três versões, protocolo anti-recaída e como reconhecer o progresso mesmo quando parece que nada mudou.

O que nenhum outro
programa tem coragem de fazer.

🎯

Diagnóstico antes de técnica

Você descobre seu perfil no Dia 0 — Reativo, Evitativo ou Ruminativo — e o programa se adapta a você, não o contrário.

🧬

Fisiologia integrada

Sono, cortisol e inflamação não são capítulo separado. São parte da equação desde o primeiro dia, porque determinam quanto qualquer técnica vai funcionar.

🔬

Por que você falhou antes

O capítulo que nenhum infoproduto tem coragem de escrever. Cinco razões baseadas em evidência — e nenhuma delas é culpa sua.

🛡️

Protocolo para os dias ruins

Versão de 30 segundos, 3 minutos e a versão mínima que mantém o sistema vivo quando tudo desmorona. Porque é nesses dias que o programa precisa funcionar.

📐

Framing de escolha, não controle

Baseado em ACT (Terapia de Aceitação e Compromisso). Cientificamente mais honesto — e psicologicamente mais sustentável do que prometer domínio total.

🔍

O limite do programa está escrito

Dizemos o que o programa faz — e o que não faz. Isso é raro. E é o que cria confiança real no que prometemos.

FUNDAMENTADO EM PESQUISA VERIFICÁVEL

LeDoux (2015) — Neurociência do medo Gross (2013) — Regulação emocional Lally et al., UCL (2010) — Formação de hábitos Hayes et al. — ACT Gollwitzer (1999) — Implementação de intenção Walker (2017) — Sono e cognição Neff (2011) — Autocompaixão Baumeister (2011) — Autorregulação

Incluído por tempo limitado:
Mente em Jogo

BÔNUS EXCLUSIVO

Mente em Jogo — O Companion de 30 Dias

Um sistema gamificado completo para acompanhar sua jornada. Quatro mundos, oito conquistas, tracker diário de energia e um mapa visual de todas as missões.

O progresso nunca regride. Não há punição por dias ruins. Cada retorno depois de uma pausa desbloqueia uma conquista real.

Valor separado: R$37 · Incluso gratuitamente nesta oferta

M1
M2
M3
M4

Honestidade antes de venda.

✓ ESTE PROGRAMA É PARA VOCÊ SE

  • Você age de formas que não escolheria e só percebe depois
  • Já tentou mudar hábitos e não conseguiu manter além de algumas semanas
  • Quer entender por que funciona, não só o que fazer
  • Está disposto a investir 15 a 30 minutos por dia por 30 dias
  • Prefere progresso real e lento a promessas rápidas que não duram

✗ NÃO É PARA VOCÊ SE

  • Você busca uma solução em 7 dias sem nenhuma prática
  • Espera que o programa faça o trabalho por você
  • Está passando por sofrimento psicológico clínico intenso — para isso, o caminho é acompanhamento profissional
  • Não tem nenhuma disponibilidade de tempo nos próximos 30 dias

7 dias de garantia incondicional.

🛡️

Risco zero. De verdade.

Se nos primeiros 7 dias você sentir que o programa não é para você — por qualquer motivo, sem precisar justificar — devolvemos 100% do valor. Sem burocracia, sem perguntas. Você não perde nada testando. Nós assumimos o risco.

Um sistema de 30 dias.
Por menos do que uma consulta.

OFERTA DE LANÇAMENTO

Mente em Escolha — Completo

Acesso imediato a tudo abaixo

  • Programa completo — 3 atos, 30 dias, PDF com trilha por perfil
  • Diagnóstico de perfil — Reativo, Evitativo ou Ruminativo
  • Todos os protocolos: pausa, substituição, emergência, anti-recaída
  • Referências científicas verificáveis em cada capítulo
  • Mente em Jogo — companion gamificado completo BÔNUS
  • Tracker de 30 dias + mapa de missões imprimível
  • Garantia incondicional de 7 dias

De R$147

R$67

ou 3× de R$23,67 · acesso imediato

GARANTIR MINHA VAGA AGORA →
🔒 Pagamento seguro ⚡ Acesso imediato 🛡️ Garantia 7 dias 📄 Nota fiscal emitida

Perguntas frequentes.

Imediatamente após o pagamento confirmado, você recebe acesso à área de membros com o link para download do programa completo (PDF) e do bônus Mente em Jogo. O acesso chega por e-mail em até 5 minutos.
Não. O programa começa do zero — literalmente do Dia 0, com um diagnóstico de perfil. Não é necessário ter lido nada sobre psicologia, neurociência ou desenvolvimento pessoal. O material foi escrito para quem está começando, com linguagem acessível e referências explicadas.
O programa tem uma sessão diária de 15 a 30 minutos. Nos dias ruins — o que chamamos de dias vermelhos — existe uma versão mínima de 5 minutos que mantém o sistema funcionando. O programa foi desenhado para a vida real, não para a vida ideal.
O programa inclui um protocolo anti-recaída e a Regra dos Dois Dias — com base científica explicada. Pular dias faz parte do processo. O que importa é voltar, e o material te prepara exatamente para isso. Inclusive, retornar depois de uma pausa desbloqueia uma conquista no bônus gamificado.
Não — e o programa é honesto sobre isso desde o início. Mente em Escolha é um recurso de desenvolvimento pessoal baseado em evidências científicas. Se você está em sofrimento clínico intenso, o caminho indicado é acompanhamento profissional. O programa pode funcionar em paralelo ao tratamento, mas não o substitui.
Se nos primeiros 7 dias você decidir que o programa não é para você — por qualquer motivo, sem necessidade de justificativa — basta enviar um e-mail para o suporte e devolvemos 100% do valor pago. Sem perguntas, sem burocracia.

Você já sabe o que precisa fazer.
Agora você vai conseguir fazer.

30 dias. Um sistema. Para os dias bons e, especialmente, para os difíceis.

QUERO COMEÇAR AGORA → Garantia de 7 dias · Acesso imediato · R$67 no lançamento

Mente em Escolha · oguiadoautocontrole.com.br

Política de Privacidade · Termos de Uso · Suporte

Este produto é um material de desenvolvimento pessoal baseado em evidências científicas. Não substitui acompanhamento psicológico ou médico profissional. Os resultados variam de acordo com a consistência de uso e o perfil individual de cada pessoa.

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